tag:blogger.com,1999:blog-21748669671101338922024-03-13T05:18:19.918-07:00Cómo Olvidar a AlguienConsejos para superar una ruptura amorosaUnknownnoreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-2174866967110133892.post-87781427908883239772012-02-09T14:53:00.000-08:002012-02-09T15:21:38.952-08:00Cómo Superar Un Desamor. Amores No Correspondidos<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="MsoNormal">
Todos o casi todos hemos tenido alguna vez uno o más <b>amores
no correspondidos</b>. Pasar por una experiencia así es muy doloroso, nos enamoramos de alguien que
no se ha fijado en nosotros y nunca lo hará. Muchos queremos y soñamos con alguien cercano que no
siente lo mismo que nosotros. <b>Los amores no correspondidos</b> son muy comunes en este
planeta y la sensación de vacío que provocan es desoladora.</div>
<div class="MsoNormal">
<br />
<span style="font-size: large;">Claves para superar un amor no correspondido</span>.</div>
<div class="MsoNormal">
<br />
1. <b>Entender que un proceso</b>: No existe una fórmula mágica para
olvidarnos de esa persona, no es algo
que va a ocurrir de la noche a la mañana. Es un proceso, al principio tendremos muchos
recuerdos, sentimientos encontrados, suspiros y todo lo que te puedas imaginar durante
este proceso, pero no quiere decir que no vas a poder superarlo. No hay que
desanimarse, Lo más probable es que un día sientas deseos casi imposibles de
evitar de ver a esa persona, llamarla, enviarle un mensaje de texto, saludarla
en Messenger, facebook u otros medios de mensajería instantánea, y es muy posible
que caigas porque después de estar
acostumbrado a esa persona es casi imposible que no vayas a sentir el deseo de
saber de esa persona, pero trata de todas las formas posibles de ir reduciendo
estos deseos.</div>
<div class="MsoNormal">
<br />
<a name='more'></a>2. <b>Determinación</b>: Puede que digas que quieres olvidar, pero
mientras no des los pasos necesarios para lograrlo, tus palabras son solo eso
“palabras”. Muchas personas dicen querer
olvidar un amor que no fue pero dentro de sí saben muy bien que no quieren
olvidar. Si no hay una <b>determinación
total </b>de querer olvidar de una vez por todas, será muy difícil poder lograrlo, cuando olvidar me refiero dejar de sentir dolor al recordar a
esa persona y recordarla muchísimo menos que antes.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
3. <b>Tenemos que valorarnos</b>: Muchos fracasos amorosos terminan
con palabras y frases desagradables que generan en el receptor un concepto de sí
mismo(a) de que vale poco. Si ese amor que no pudo ser te trata mal cada vez que lo llamas o buscas;
¿Para qué lo sigues haciendo? Mejor no lo busques más. Ten dignidad y sobre
todo entiende que tú vales mucho y mereces una persona con buenos sentimientos
a tu lado.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
4. <b>Entender que no era la persona para ti</b>: Muchos <b>amores no
correspondidos</b> no se deben a que seamos poco atractivos o que no seamos lo suficiente
divertidos e interesante para esa persona que no nos corresponde, simplemente
es una cuestión de preferencia. No hay culpables, tal vez el amor que esa
persona siente por ti sea diferente al que siente por una pareja, probablemente
amistad y no quiere decir que no nos quiera en absoluto. No tienes porque
sentir culpa u odio por ti o por esa
persona que te dijo que “no” ya que no hay culpables, no es nuestra culpa ni
culpa de la otra persona mucho menos. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
5. <b>Nacimos para dar amor y ser amados</b>: El hecho de que no
seamos atractivos para alguien no quiere decir que no seamos atractivos para
nadie. No todas las personas tenemos los mismos gustos y preferencias. Lo que a
unos no les agrada a otros les fascina. Todos tenemos la oportunidad y la dicha
de recibir y dar amor. Aunque seamos bajitos, flacos, gordos, nos falten brazos,
piernas, siempre habrá alguien para nosotros, un amor que nos amara tanto como
nosotros.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b>Frase</b>: En la vida vamos a experimentar el amor y el desamor.
Hay quienes nos van a querer y valorar, y hay quienes no lo harán. Entonces,
aceptemos esta verdad y recibamos al amor con los brazos abiertos, y así mismo
con los brazos abiertos dejemos que el desamor se marche.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2174866967110133892.post-46165951686959354902012-02-07T10:03:00.000-08:002012-02-09T15:12:36.082-08:00Como Aumentar la Autoestima Después de Una Ruptura<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
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<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: large;">¿Por qué la <i>autoestima</i> decae después de una ruptura?</span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><br /></b></div>
<div class="MsoNormal">
Una gran parte de tu dolor interno proviene de la confusión
y la pérdida. Este dolor, obviamente, salió a la luz cuando tú y tu pareja
terminaron. Esta ruptura podría haber ocurrido debido a varias razones
como la falta de comunicación, la infidelidad, problemas de adicción, peleas,
altibajos personales, el pensamiento irracional, diferentes direcciones de vida
y valores, o la "sensación" simplemente de no estar allí. La
lista de "razones" la verdad es interminable. Y la situación se
agrava cuando ni siquiera realmente sabes por qué sucedió, y aún te quedan
preguntas sin respuesta. Esto puede hacer que sientas que no tienes
absolutamente ningún control, lo que disminuye la fe en ti mismo y tu
autoestima. Te sientes rechazado y es posible que te encuentres diciéndote
a ti mismo cosas como: "No puedo mantener una relación." O,
"No me quería." Con estos tipos de pensamientos y sentimientos
es imprescindible que detengas la
espiral descendente de culparte a ti mismo. Es imprescindible trabajar en
conseguir de nuevo la confianza y control después de una ruptura.<br />
<br />
<a name='more'></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: large;">¿Por qué es tan importante trabajar en </span><i style="font-size: x-large;">como aumentar la autoestima</i><span style="font-size: large;"> después de una ruptura?</span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><br /></b></div>
<div class="MsoNormal">
Después de una ruptura, es muy natural entrar en la
negación. ¿Quién quiere sentir el dolor y pérdida? Pero tendrás que
llorar la pérdida, sentir la ira, ventilar tus emociones en conflicto con tus
amigos íntimos, una ruptura puede hacerte sentir como si fueras menos de lo que
eras, antes de conocer a tu ex. Esto no es cierto. Tus emociones te
están engañando. Estas tan completo como antes incluso antes de unirte a
tu ex. Sin embargo, es posible que te hayas olvidado de tu "chispa"
interior, a causa del dolor.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Mientras estás procesando tus sentimientos, es muy necesario
también comenzar un plan para volverte a
sentir bien contigo mismo. No se siente muy natural cuidar de ti mismo
durante este tiempo, pero será necesario. Necesitas comenzar a construir
una base sólida para tu nuevo yo. Uno nuevo y mejorado si tú dejas que
suceda.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: large;">¿Cuáles son algunas cosas que puedes hacer para <i>aumentar la autoestima</i>, a pesar del dolor de la ruptura?</span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><br /></b></div>
<div class="MsoNormal">
En primer lugar, recuerde que nunca debes dejar que otras
personas te hagan sentir inferior. Ellos no tienen el poder de hacerte
sentir así, a pesar de que te puedas sentir como ellos. No elijas ese
sentimiento por ti mismo.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
No te compares con NADIE. Especialmente para el chico o
la chica que cree que su ex puede ser presiente. Tendrás que usar toda tu
fuerza interior para dominar tus pensamientos. Recuérdate a ti mismo tus
puntos fuertes, talentos, grandes rasgos, y tus éxitos pasados. Puedes
compararte contigo mismo (con cuidado), pero nunca con otra persona. Esa
es una fórmula para el desastre.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
¿Qué palabras te dirías a ti mismo? Si te estás
diciendo o pensando algo negativo, tienes que parar esto ya. Las palabras
tienen poder, así que date un impulso para comenzar la curación, siendo
bondadoso contigo mismo.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Rodéate de personas positivas que te apoyen, te amen y valoren.
Este no es el momento para pasar el rato en contacto con personas que están demasiado
encerrados o absortos en sí mismo.</div>
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><br />
<br />
<br />
</span></div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2174866967110133892.post-36473079828710844312012-02-06T13:46:00.000-08:002012-02-09T15:12:20.129-08:00Cuándo Terminar Una Relación de Pareja<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="MsoNormal">
¿Es el dolor de una ruptura la que sigue afectando a visión
sobre la vida y el amor? ¿Estás todavía aferrado al dolor que ha dejado en tu
corazón? ¿Quieres que todo el dolor y el odio se vayan? ¿Quieres olvidarte de
alguien que amas y ya no está allí contigo y, finalmente, seguir adelante con tu
vida?<br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Romper con alguien con quien has compartido tu vida es una
decisión difícil de tomar. Puedes experimentar un efecto debilitador sobre la
totalidad del ser y la forma en que percibimos la relación. Sin embargo, tú
debes saber cuándo aceptar la realidad de que ya ha terminado para los dos.
Cuando se sabe que estar juntos sólo les causara dolor a los dos entonces tienes
que olvidar a esa persona que amas y liberarte. A continuación están las razones que indican fuertemente <b>cuando terminar una relación</b> y olvidarte de esa persona que amas y seguir
adelante.<br />
<br />
<a name='more'></a>1. <b>No ha dado ningún paso para
ponerse en contacto contigo</b>: si él no ha hecho nada para llegar a ti tú sabes que
se termino y ahora tienes que olvidar a alguien que amas. Si alguien quiere regresar
contigo va a tratar de hablarte y te pedirá otra oportunidad, pero si ha pasado
mucho tiempo ya desde que se fue y sin embargo no tienes ni una palabra de esa
persona, entonces es hora de dejar de tener esperanza y esperar. Debes tratar
de centrarse en cómo puedes reconstruir tu vida y ser feliz de nuevo.<br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
2. <b>Ha encontrado un nuevo amor</b>: Una buena razón para que te
olvides de alguien que amas y empezar a centrarte en cómo puedes hacer para que
tu corazón se cure es cuando ya está teniendo una relación con otra persona. No
hay razón para aferrarse a sus sentimientos y emociones cuando la otra persona
ya ha logrado seguir adelante y ha encontrado un nuevo amor en su vida. Si
mantienes la esperanza de que esa persona volverá, entonces sólo te estás engañando
a ti mismo y perdiendo el tiempo.<br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
3. <b>No reconoce sus errores</b>: No hay ninguna razón para que
sigas aferrándote a la idea de que esa persona volverá y podrán empezar de
nuevo si ella ni siquiera admite sus errores. Si estas con alguien que amas que
es demasiado orgulloso para aceptar sus defectos sólo conseguirá que su
relación sea un desastre. Por lo tanto, es mejor olvidarla y encontrar a
alguien que sea lo suficientemente humilde como para admitir sus faltas y esté dispuesta
a encontrar la manera de arreglar las cosas para ti.<br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
4. <b>Sólo trae dolor a tu corazón</b>: Cuando la persona por la
que tú estás luchando ni siquiera se preocupan por ti, entonces no hay razón
para que lo quieras de vuelta otra vez en tu vida. Incluso si usted siente un
gran afecto por alguien, la relación es vacía si el afecto no es correspondido.
Si sientes en el fondo de tu corazón que va a seguir causándote dolor entonces sólo déjalo ir y bórralo de tu mente
y corazón.<br />
<br /></div>
</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2174866967110133892.post-23374470432845028342012-02-05T14:04:00.000-08:002012-02-09T15:12:02.591-08:00Cómo Olvidar a Alguien Que Amamos<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
¿Cómo me olvido de alguien a quien amo? ¿Qué tan difícil es dejar ir a un ser querido? ¿Cuáles son los pasos para olvidarlo? <br />
<br />
Terminar con alguien a quien has amado locamente puede ser un momento muy difícil. La ruptura de una relación puede ser una de las cosas más dolorosas que jamás hayas experimentado y es igualmente difícil <b>olvidar a alguien</b> que amas. Si en este momento te encuentras en una situación difícil por querer olvidar un amor sigue leyendo algunos consejos a continuación.<br />
<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Aceptación</span><br />
<br />
El primer paso para <b>olvidar a alguien</b> que amas es llegar a la realización y aceptación de que la relación ha terminado. Puede haber una pequeña posibilidad de que se reunirán de nuevo en el futuro, pero por ahora lo que tienes que dejar es de fantasear con él o ella y aceptar que ya se acabo y que puedes pasar al siguiente capítulo en tu vida.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Expresa tus emociones </span><br />
<br />
Con el fin de <b>olvidar a alguien</b> que amas, tendrás que expresar tus emociones. Lo más probable es que estés enojado, molesto y dolido, y tendrás que expresar estos sentimientos. Sólo asegúrate de que lo hagas de una manera productiva. No le vas a hacer ningún favor a nadie si expresas tu ira en Facebook u otra red social. En su lugar, escribe lo que estás sintiendo, ve al gimnasio y golpea la bolsa de boxeo o ten una larga conversación con un amigo de confianza. <br />
<br />
<span style="font-size: large;">Evita las cosas excesivas</span><br />
<br />
Tu puedes pensar que es una buena idea tratar de anestesiar tus sentimientos bebiendo o comiendo demasiado. Esto te va a hacer mucho más daño que bien. Si tienes estos sentimientos, llama a un amigo y ve a dar un paseo.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Ocúpate de ti</span><br />
<br />
Disfruta de un "yo" al día. Es posible que desees hacerte un nuevo corte de pelo o cambiarle el color, recibir un masaje, disfruta de una cena en un restaurante de lujo o de ir a comprar un traje nuevo. Hagas lo que hagas, asegúrate de que es algo que vas a disfrutar y algo que va a hacerte sacar a tu ex de la mente. <br />
<br />
<span style="font-size: large;">Vuélvete a conectar con los demás</span><br />
<br />
Mientras estabas en una relación, tal vez haya otras relaciones en la hornilla trasera. Sin embargo, ahora es el momento perfecto para reavivar estas relaciones y llegar a viejos amigos o miembros de la familia a quienes no les has hablado en mucho tiempo. Estas personas pueden ayudarte a dejar de pensar en tu ex y proporcionar un sistema de apoyo para ti también.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Dedícate a un pasatiempo</span><br />
<br />
Ahora también puede ser el momento perfecto para unirse a un grupo, clase o dedicarte a un nuevo pasatiempo. Lo más probable es que ahora tengas más tiempo en tus manos y esta es la oportunidad perfecta para hacer algo que siempre has querido. Y puedes conocer a alguien nuevo en el proceso. Esta es una muy buena opción para salir de la casa y el trabajo y la mejor forma para superar cualquier depresión.<br />
<br />
<br /></div>Unknownnoreply@blogger.com0